• 14 ème jour de l'expérience !!!

    Nous sommes demain à la moitié avec un bilan intermédiaire !!! 

     

    Aujourd'hui suis détendu, zen, apaisé et la fatigue des derniers jours est partie avec une bonne nuit cette nuit et c'est le week-end !!! Aussi le plaisir de faire la St Valentin et faire découvrir ce que je mange, cuisiner et élaborer mes plats me ravi !!! 

     

    Hier courses chez bio coop un monde jusque là inconnu pour moi :) !!! 

     

    Qu'il est bon de faire découvrir et partager !!!

     

    Hier au menu : 

     

    Le matin : café, jus d'orange, banane

    Le midi : salade choux rouges/ riz,petits pois, ratatouille/poire, clémentines

    Le soir : salade concombre,tomates/ haricots blancs/salade de fruits

     

    J'ai rajouté à mes menus galettes de riz pour remplacer le pain et trouvé une pâte à tartiner sans gluten vegan excellente !!! 

     

    Je suis aussi en joie car mon frère est devenu papa d'un petit Tony il y a 2 jours et la soeur de ma chérie maman hier d'un petit Ethan :) !!! Nous avons  visité les 2 ptits bouts hier à la mat :) !!! 

     

    Tout va au mieux dans mon monde :) !!! 

     

    A demain pour le bilan de la semaine et la découverte de mon menu St Valentin :) !!!

     

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  • Commentaires

    1
    grall isabelle
    Samedi 14 Février 2015 à 11:28

    félicitations aux heureux parents ainsi qu'à toi !depuis que j'ai decouvert ton blog je viens tt les jours celui ci est apaisant je suis heureuse pour toi continu ainsi bonne journée 

    2
    Samedi 14 Février 2015 à 11:32

    Merci à toi Isabelle pour tes visites quotidiennes, ce blog est fait pour cela !!! Je veux par mon expérience aider à mon humble niveau aider ceux qui souffrent !!! Par vos comms et visites je me sens moins seul dans mon combat et cela m'aide aussi !!! Nous sommes malheureusement une grande famille ;) !!! 

    3
    Nicole LE JEAN
    Samedi 14 Février 2015 à 23:10

    Déjà en tout premier, toutes mes félicitations aux heureux parents de Tony et d'Ethan !! revenons à ton 14ème jour d'expérience ou tu me parait aller très bien depuis que tu as commencé ton expérience, tu dors bien mieux et aujourd'hui tu es ravie de fêter la fête des amoureux avec l'élue de ton coeur en lui faisant mijoter tes petits plats et ou que tu as rajouté en guise de pain une galette de riz et de la pâte à tartiner tout cela sans gluten mais je crois qu'il y a du pain sans gluten car comment feraient tout ceux qui sont allergiques au gluten et ils son nombreux, de plus en plus de restos ouvrent avec des menus sans gluten !! le sel existe aussi sans gluten, je vais à nouveau regarder ton menu du 1'ème jour c'est à dire d'hier je crois vendredi mise à part la ratatouille que je n'aime pas de trop tout le reste est très bon et tout à fait énergétique mais la salade de fruits devient un rituel car pour toi c'est un véritable délice et assez rafraichissant, moi aussi j'aime beaucoup, sinon rien à redire tu tiens le bon bout Flosoph.

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